Ubuntu でのインストール：
sudo apt-get install rsync
空のフォルダを作成してください
rsync --delete-before -d 空のフォルダのパス ターゲットフォルダのパス
関連するパラメータ：
–delete-before 受信者は転送前に削除操作を行います
–progress 転送中に転送の進行状況を表示します
-a アーカイブモードで、再帰的にファイルを転送し、すべてのファイル属性を保持します
-H ハードリンクされたファイルを保持します
-v 詳細な出力モード
–stats 特定のファイルの転送状態を表示します
-d 再帰的にファイルを転送しない